
《前言》
簡單又好吃的料理,是要顧孩子又要忙家務的家庭主婦最需要的,更何況家有調皮搗蛋的瑪姬,這當然也是瑪姬媽媽四處打探食譜的主要目標!這個食譜應該不算是正統的韓國煎餅,但很符合簡單又好吃的原則……
《原理》
利用市售的韓國煎餅粉做韓國煎餅,以簡化步驟。煎餅內所使用材料可依喜好作各種搭配,可用各式蔬菜、肉類或海鮮,再配上洋蔥或青蔥,好吃又有營養。更大的優點是可將冰箱東剩西剩的各種材料做良好的利用~

《材料》 (C = 杯,t = teaspoon = 小匙)
韓國煎餅粉(如右圖) 1C
水 1C
各式海鮮 去殼切小塊後約 1C
【瑪姬媽媽愛用實例:15隻 41-50 count 的蝦 + 2隻 baby 章魚】
米酒 1t
鹽 1/8 t
洋蔥 中型半個
《步驟》
海鮮去殼切小塊 + 1t 米酒 + 1/8 t 鹽
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▽醃數分鐘
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▽<———————— 洋蔥 切粒或切絲
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▽<———————— 1C 韓國煎餅粉 + 1C 水 拌勻
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拌勻即成煎餅糊
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半量煎餅糊倒入熱油大平底鍋中
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▽用鍋鏟均勻分散壓平
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中大火煎至兩面金黃 (第一面約 7 分鐘、第二面約 5 分鐘)
《實驗結果》
可做兩個約7吋的煎餅
《檢討與討論》
1. 韓國店裡賣的煎餅一般多用青蔥,但需使用很多蔥煎餅才會香。個人愛用洋蔥來搭配海鮮,尤其春季 (4-6月),千萬別錯過選用 Vidalia Onion 的機會,號稱全世界最甜的洋蔥,真的不是蓋的,連瑪姬都很愛喔~
2. 韓國煎餅要煎到外表酥酥的才好吃,秘訣在於煎油不能太少、火也不能太小。油量要維持鍋不乾,不足時需從鍋邊補加,否則易焦黑。至於火侯很難描述,我們家的是電爐,10 是最大火,一般我是開到 7 或 8,煎餅周圍會有泡泡冒出的程度。煎好後若有網架可瀝油會更好。
3. 煎的過程中最大挑戰就是翻面啦,如果夠大膽,其實用拋翻的方式是最好用的,但此法最忌猶豫不決,很容易折成一半。若仍不敢輕舉妄為,就還是拿個大盤子倒扣出來,再滑入鍋中吧……
4. 韓國煎餅一般有使用沾醬,此食譜因材料中有鹹味,可以不用沾醬。沾醬我沒特別研究,但上次在朋友家用醬油、醋、麻油及韓國辣椒粉調的醬倒是還不錯~
這個聽起還比草莓慕思容易一些, 下次會去韓國店買煎餅粉試試, 希望可以成功囉!
Dear 鄧倩:
這個煎餅的確是很容易,別忘了有機會試試~
說到簡單容易的食譜,莫過於妳傳授的磨菇玉米湯,
可以拿來寫一篇嗎?